En novembre, j’arrête de fumer

Contact

Rejoignez la communauté
http://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

#MoisSansTabac est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches. A savoir, la région Hauts-de-France est la 2ème région de France la plus touchée par le tabagisme.

Pourquoi un mois ?

Au-delà, les chances d’arrêter définitivement sont multipliées par 5. Alors en novembre, on arrête ensemble.

Les évènements

Des évènements sont organisés partout en France pour vous aider à arrêter de fumer. Rendez-vous sur http://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/Evenements pour retrouver un événement près de chez vous.

Préparez-vous grâce au kit

actu_sante_kit_mois-sans-tabac_2017Sur simple demande, vous pouvez demander un kit gratuit pour vous aider à tenir les 30 premiers jours :

  • Livret d’informations Je me prépare
  • Agenda 30 jours pour arrêter de fumer
  • Carte Le stress ne passera pas par moi
  • Roue Je calcule mes économies

Commandez ou téléchargez votre kit sur http://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

Un coaching pour arrêter de fumer

actu_sante_appli_mois-sans-tabac_2017Pour vous accompagner, une application mobile de coaching en ligne "Tabac info service" est disponible et gratuite. Un coaching 100% personnalisé, de la préparation du jour J jusqu’à l’arrêt. Rejoignez la communauté du coaching et mettez toutes les chances de votre côté pour tenir bon. Plus d’infos sur https://coaching.tabac-info-service.fr/#/index